一個孩子一個家族

每個孩子都是一個家族的顯現。

長大後，我是我自己，也不只是我自己。

最近和一位友人的互動，讓我再次梳理自己的內心。和他的互動，我們夫妻一直很小心翼翼。

很怕踩到他的地雷。但我還是踩到了。苦笑。

之前說過，我也是這樣的人。

總是帶著很多情緒在生活。看很多事情都看不慣，不願理解他人的苦衷，全世界好像都是應該繞著我的價值觀來轉動。只有我的觀點才是唯一，表面上願意接受溝通，但其實只有我的想法才對。直到有一天我看見導師班學生的恐懼，我放下了。我想做一個好老師，但顯然的，我一直不是。

看見自己習氣的那一剎那，我試著問自己，曾幾何時我變成了爸爸？怎麼了？

小時候，爸爸睡覺時，全家會很小心翼翼，開門、關門，全家人都很小心。只要一個聲音，他一醒來，就會大聲咆哮，痛罵我們兄妹三人。

那一天看見導師班學生的恐懼後，我放下了。我不知道我還能做什麼。

我一直怪責別人和我疏遠。其實是我一直疏遠別人。一直怪責別人錯認我難以親近，其實是我心裡有個心結無法親近別人。

那天，我在親愛的面前大哭、歇斯底里大哭了一場。

我想找個出口，我想為自己找個出口，我不想再這樣下去了。
路好遠，離出口還很遙遠，但第一次知道心真的可以這麼沉靜。原來我也有機會安頓自己。

不離不棄。

我會持續好好看護自己的一切，接納自己的善良，也接納自己的幽暗。

註：
專訪家族治療大師瑪莉亞葛莫利：真實做自己，對自己的生命負責