2013年8月29日 星期四

關於原諒

一位朋友在臉書寫了一段關於是否原諒學生的話,看了有些感觸,引發我寫了下列這段文字。

今天和一位研習夥伴說,因為認識了一些人,我才能慢慢開始試著做好自己的功課。例如重新審視自己對土地的情感,讓自己更加覺察生命的幽黯角落。或者像你說的,找回自己該有的。

我們的學生做錯事,可能也是如此吧。他只是在保護自己。他或我還沒獲得基本的需求滿足吧?以我而言,我看見父親角色對我的影響,我的憤怒與哀傷一直還在,然後卻投射在身旁的人事上。




嗯,我承認一件事,自從前二年一連串的事情發生後,我變得很恐懼生老病死這件事。對很多事總負面以待。有趣的是,我察覺到是內心敏感如小孩的我讓我變得害怕。而粗魯無狀、習慣抗爭的另個我卻減少我的些許恐懼。兩者拔河後,我只是變得負面一些。不致於憂鬱。也算是件好事。

想起NS讀書會的一位友人說,她選擇接納心裡頭所有的她:受傷的她,被忽略的她,愛吃的她。簡單的說,就是有時她會無來由的哭起來。這時她會放下手邊的事,讓心裡的小女孩好好的痛哭一場。過了再繼續手邊的事。

當時聽著聽著,我就紅了眼眶。有種心疼的感覺。

現在的我,至少有三個人。一個很懂得同理他人的我,一個很憤世疾俗的我,還有一個冷漠疏離的我。

我還不懂得如何接納這些人。

因為到現在,我還在學著去認識。

也許不久的一日,就可以接納他們/我們。然後,對著脫隊的好友和自己好好的說些話。

2013年8月22日 星期四

日行萬步

大約一個月前,看完「王品不可思議」一書後,裡頭有一篇文章叫「日行萬步」。文章裡的一個觀念讓我決心動起來:

(日行萬步)‧‧隨時隨地都可以走




http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010589174

然後為了增加動機,我邀請了太太也加入這個活動,相約誰一天沒走完萬步,就罰100元,過了二個星期,又增加了一條罰則,如果沒超過一萬步的話,步數又輸給對方,又加罰100元。

於是我們宅配夫妻就開始了日行萬步的競賽。也自創了一套宅配夫妻的日行萬步法。方法如下:

直接在家中原地踏步/走路或小跑步一萬步,讓我們完全沒有逃避運動的藉口,以前是怕天氣熱、下雨啦、怕無聊、怕踩到狗屎、怕聞到可怕的氣味、怕什麼什麼之類的,現在開始宅居萬步後,唯一不運動的理由是:懶。

像這些天(颱風)外頭下著雨,兩個人仍然可以邊看美劇、邊運動;有時,我也會利用TuneIn Radio這個app,選擇一個好聽的網路電台,通常我會選Bossa Nova或純jazz當背景音樂,看著遠方的大武山,邊跑步。這幾天則是迷上大自然音樂(nature)。

Cover art
https://play.google.com/store/apps/details?id=tunein.player&hl=zh-TW

那如果出門在外怎麼辦?

我們夫妻決定臉皮厚一點,只要不影響他人,找到適合的地方就開始原地踏步或小跑步。有一次太太去看醫生,候診時她就在裡頭抬起腿、走起路來了。一開始其他患者也會略帶疑惑的眼神看著她,後來我太太在心裡轉念:「我才不奇怪吧,你們都不把握機會運動才奇怪咧!」結果她就抛開羞恥感的包袱了。

我們去參加研習時,也是利用休息時間一直走走走唷。

好啦,那麼來說一下這個月的小體會~~

因為已實施了一個月了,我有何發現呢?

首先是發現半夜頭痛的病症已不藥而癒,其次淺眠的情況大為好轉,以前睡到一半會起來跑廁所,現在每天都一覺到天亮。

至於過敏的情況還沒改善,主要也是因為我這段時間很愛喝清玉啦,不過,我已經過了「清玉期」。哈哈。接下來,繼續往第二個月的日行萬步目標前進。

相信繼續堅持下去,身體的狀況會更好一些吧。

衝吧,進擊的宅配夫妻。

2013年8月19日 星期一

為何要看見多元性別?

因為很想再多支持某個活動,這幾天我和太太一直在想如何去支持。我們也聊起為何我們的教學必須重視「看見多元性別」,我問太太也問自己,為何要看見多元性別呢?學生為何要關心這件事?

她說她希望藉由未來的課程計畫邀請伴侶盟來談論多元家庭入法的重要性,聽著太太的想法,我直說這實在是很棒的支持方式,一方面讓大學生能看見多元性別,另方面也能讓相關團體被看見。

不過,我覺得妳的切入點似乎不只是在法律層面。我自己是想,為何要看見多元性別呢?因為藉由同志、跨性別等生命故事,等少數族群的多樣態存在,我們才能清楚看見同樣刻印在我們一般人身上的生命傷痕,那烙印我們的力量到底是什麼?

藉此覺察,我們也在看見自己?如果父權結構和異性戀霸權傷害且制約了更多元性別的存在可能與機會,我們是不是也是如此被傷害而不自知?

如果性別認同是自我認同裡不能缺乏的核心部分,那麼,看見多元性別是不是意味著我們每一個人都該珍惜、認識且發展自我性別意識的那部分呢?我們是不是該好好維護這樣認識自我/性別的機會?

我在想這是不是我們每個教師都該學習看見多元性別的原因呢?

對了,我想,我的教學核心概念,就是「機會」。


註:參考文章

1、台大高材生情殺案件:在將問題個人化之前,也要思考社會和文化的結構
http://www.thenewslens.com/post/75886/


2、

http://www.adaymag.com/2014/09/27/ricky-martin-kids-dad-belly.html



3、
「我們要爭取的不是女權,而是兩性的自由!」
http://blog.cw.com.tw/blog/profile/220/article/1551

2013年8月16日 星期五

好用的app推薦

步行萬步結束後,發現身體仍然會持續燃燒半小時左右,也就是會持續流汗。宅配夫妻自創的原地踏步或跑步一萬步,讓我們完全沒有逃避運動的藉口,以前是怕天氣熱、下雨啦、怕無聊、怕踩到狗屎、怕聞到可怕的氣味、怕什麼什麼之類的,現在開始宅居萬步後,唯一不運動的理由是:懶。像今天外頭下著雨,兩個人仍然可以邊看美劇、邊運動;有時,我也會利用tunein radio這個app,選擇一個好聽的網路電台,通常我會選Bossa Nova或純jazz當背景音樂,看著遠方的大武山,邊跑步。

https://play.google.com/store/apps/details?id=tunein.player&hl=zh-TW


提到tunein radio這個app,想想,生活有了智慧手機,到底有什麼方便的呢?大家不曉得有沒有常用且值得分享的app呢?我想來整理一下,除了上述這個app外,我個人覺得挺好用的,還有feedly,這個app是我資訊的窗口。很方便。它會幫我蒐集我感興趣或訂閱的相關網站,之前我是透過google reader,但如大家所知,它被google砍了。唉。幸好,江山代有才人出。


https://play.google.com/store/apps/details?id=com.devhd.feedly&hl=zh-TW


另外,七月份去花蓮時,大夥去夜遊看星星,面對著銀河以及無數的星星,大家除了驚嘆之餘,不免還想知道自己的星座究竟是哪些?或純粹好奇心,就是想知道天空的星名,這時老婆忽然想到我之前曾秀過一個叫天空地圖的app,於是要我打開它,以便大家對照,我一打開後,大家似乎相當驚奇。咦,不是只要有智慧型手機,大家都應該知道吧。原來,不是每個人都知道。總之,這個app,很適合去觀星使用。

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.stardroid&hl=zh-TW


最後,如果你是高雄居民,跟我一樣愛用高市公共腳踏車的話,那麼這一款app非裝不可呀,它可以告訴你,某個租賃站的使用情況,以及何處有租賃站,方便我們規畫一個健康環保、不花一毛錢的城市小旅行唷。


https://play.google.com/store/apps/details?id=com.spymek.android.bikeappnew

2013年8月1日 星期四

2013宅配書會東遊記


出發前,等候書友時,拍的第一張照片。這是我們大樓前的植栽。


住家大樓大門口前就是公園,一片綠意。不遠處即是孩子們愛玩的溜滑梯。
出發了。




第一個停留點是在屏鵝公路上的枋山海邊。這是小妹特地從台北帶到高雄的「加拿大楓糖葡萄捲」,我們找了一個美麗的海景,就在車上享受起美食。
photo/kokoli

切蛋糕。

車外的海景
photo/kokoli

第二站:老東台米台目



好熱啊。以後這種天氣,我不會再去這樣的店了。洗了三溫暖:大太陽下的溫度、小吃店熱炒的溫度、冷氣房但好多人的溫度。



去花蓮這三天,原本規畫想去花蓮市區幾個點,例如

a:阿之寶手創館--中華路56號 03-8356913

b:舊書舖子--光復街57號 03-8344586

c:時光二手書屋--建國路8號 03-8358312

最後,只去了將軍府、松園別館和前一晚的陳記狀元粥。


陳記狀元粥










但,不會感到可惜。因為時間有限,要盡興遊玩一個點,所需要的時間,需要多久,就該多久。本來就是如此。


到花蓮吃全家冰淇淋。


回途的車上,有感而發和其他書友說,有時人們自以為去過花蓮或日本或其他國家,但說真的,我們真的去過花蓮嗎?我們真的去過日本嗎?旅人最多只是待在這個國家的某個城市的某個小小景點罷了。就像我們一行人,這三天去花東,我們只是「經過」了某些道路、某些景點,除非我們花個幾個星期、甚至幾個月生活其中,或許我們才能說,我去過花蓮吧?不然,我們多半只是浮光掠影罷了。


撒固兒步道

本來想拍攝倒映在水上的藍天。







我很喜歡這張照片,真是很寫意的對照。

昨晚,我想起前天的這段話,然後問了自己,那麼我真的去過高雄嗎?深入的遊玩其中嗎?並不是說我住在高雄,我就去過高雄呀。我就熟悉高雄呀。


四八高地(花枝羮)--大同街32號 0910-140973

將軍府





松園別館


從松園可以看見海。











花蓮觀光糖廠 


住宿即可免費租借腳踏車,直到退房。

往大農大富平地森林園區的路上




沿路上的鄉間田園風光,以及開濶的視野,讓人好暢快。


看見了嗎?倒映在水田裡的藍天白雲。





套一句書友的評語:這個上坡超長的這個上坡超長的這個上坡超長的這個上坡超長的

 騎完後的自拍照--顯示為崩潰狀。







大農大富平地森林園區






 因為我們有在糖廠住宿,所以可使用貴賓證,不用付入場費。






去異鄉景點遊玩時,我們總是如此興奮。但所付出的花費也很可觀,那麼以一個旅客的心來看待高雄時,我們豈不是賺到了。因為我們就住在高雄,我們大可以盡興地遊玩高雄呀。

所以,小旅行吧。在我們生活的街道巷弄中,以一顆旅人的心去觀看、去驚嘆、去感受吧。


花蓮光復觀光糖廠日式木屋



只有親子木屋三人房才有檜木桶唷。


以下6張照片均為書友Henry Tsou 所拍攝。

猜猜看,誰才是大哥?






池上飯包文化故事館

結果是悟饕的行銷手法,其實沒什麼內容。 





還算乾淨的洗手間。池上飯包文化故事館讚。但最後我們沒吃它,直接往下個景點前往--就是我拍廣告武哥騎腳踏車的地方。

伯朗大道(大家都想當金城武)






就是這顆樹!大家都在擺POSE。



樹側的田園風光。我都快融化了。樹下涼風徐徐。是該來杯咖啡。


台東縣官網的介紹:

一條沒有電線桿的翠綠天堂路—伯朗大道

臺東縣池上鄉的一條田園小路,因拍攝了伯朗咖啡的廣告而廣受歡迎,被譽為是一條「翠綠的天堂路」。廣大翠綠的稻田,路旁沒有一支電線桿,真真實實感受到一望無際,不僅有著拍照的好景色,更能帶著心靈遠離喧囂擾嚷,親身體驗一次放鬆的純粹。
引自:
http://tour.taitung.gov.tw/zh-tw/Travel/ScenicSpot/430/%E4%BC%AF%E6%9C%97%E5%A4%A7%E9%81%93


池上火車站旁的全美行池上飯包



 

唯一菜單:招牌飯包。便當控的我覺得還好。



米國學校



鹿野高台



日光的探戈。




【小改變,大成效:遊戲化情境課程分享】

  今天前往嘉義輔仁中學分享「遊戲化情境課程設計——學思達與師生對話」。 整個過程總共90分鐘。 我將課程分成三段來進行。 第一段我只問了一個問題,現場的老師如何在學生學習動機低落的時候,引發學生的學習? 也就是如何讓學生從「被動學習」轉變成「主動學習」? 請現場老師兩兩分組,花...